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Kraftquelle Natur

Die Natur – meine Kraftquelle

Die Natur ist für mich ein Ort der Ruhe, des Innehaltens und der Inspiration. Ob auf einem Waldweg, an einem Bach, in einem Tobel oder auf einer Wanderung in den Bergen – draussen finde ich Ausgleich zum Alltag und schöpfe neue Kraft.

 

Mit meiner Kamera halte ich besondere Augenblicke fest: stimmungsvolle Landschaften, faszinierende Lichtspiele und kleine Details, die mich berühren. Viele dieser Bilder erinnern mich daran, wie wohltuend Zeit in der Natur sein kann.

Die Natur bewusst erleben

In der Natur nehme ich mir bewusst Zeit, den Moment wahrzunehmen. Das Rauschen eines Baches, das Spiel des Lichts zwischen den Bäumen oder die Farben der Jahreszeiten laden mich immer wieder dazu ein, innezuhalten und den Augenblick zu geniessen.

 

Oft begleitet mich dabei meine Kamera. Sie hilft mir, aufmerksam zu bleiben und die Schönheit der Natur aus unterschiedlichen Blickwinkeln festzuhalten.

 

Manchmal bedeutet das auch, einen ungewöhnlichen Standpunkt einzunehmen. Für ein besonderes Foto stehe ich gelegentlich mit den Wanderschuhen im Bach oder knie mich auf den Waldboden. Nicht weil das Bild perfekt sein muss, sondern weil mich die Vielfalt und Schönheit der Natur immer wieder aufs Neue fasziniert.

Die Natur als Ausgleich

Die Natur erinnert mich daran, wie wichtig Balance und ein achtsamer Umgang mit sich selbst sind. Sie zeigt mir, dass Entwicklung Zeit braucht und dass Ruhe genauso wertvoll sein kann wie Bewegung.

 

Diese Erfahrungen begleiten mich auch in meiner Arbeit als Komplementärtherapeutin. Achtsamkeit, innere Balance und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers spielen sowohl in der Natur als auch in der Akupressur-Therapie eine wichtige Rolle.

Unsere Gedanken prägen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten.

Und worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, beeinflusst, wie wir uns entwickeln und wie wir handeln.

Brücke über einen Flusslauf im herbstlichen Wald
Naturmomente, die mich berühren

Die Bilder auf dieser Seite sind während meiner Zeit in der Natur entstanden. Sie zeigen besondere Orte, Lichtstimmungen und Augenblicke, die mich berührt haben.

 

Jedes Foto erinnert mich an einen Moment des Innehaltens und an die Schönheit, die uns die Natur jeden Tag schenkt.

 

Vielleicht laden diese Bilder auch Sie dazu ein, einen Augenblick zur Ruhe zu kommen und die Natur mit offenen Augen wahrzunehmen.

Vielleicht erkennen Sie einen Ort wieder

Vielleicht erkennen Sie einen der gezeigten Orte wieder oder möchten mehr über ein Naturgebiet erfahren.

 

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

Naturmomente im Frühling

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Blumenwiese bei Hinterbuchenegg, Stallikon ZH

Wenn die Natur erwacht, beginnt für mich eine besonders schöne Zeit. Frisches Grün, blühende Wiesen und das Zwitschern der Vögel machen jede Wanderung zu einem besonderen Erlebnis.

Meilemer Tobel 08.03.2026

Tössuferweg / Winterthur Wülflingen - Affenschlucht 07.04.2026

Stöckenbachtobel (Elefantenbachtobel) 08.04.2026

Chämmerlitobel 26.04.2026

Aabachtobel 01.05.2026

Naturmomente im Sommer

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Sommerblumenwiese auf dem Gnipen SZ mit Blick auf die Rigi

Warme Sonnenstrahlen, blühende Alpenwiesen, schattige Wälder und beeindruckende Berglandschaften prägen meine Sommerwanderungen. Jede Tour schenkt neue Eindrücke und unvergessliche Naturmomente.

Stöckenbachtobel (Elefantenbachtobel) 20.06.2026

Farenbachweiher / Farenbachtobel & Hutziker Tobel 05.07.2026

 Sagenraintobel 12.07.2026

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Drei-Schluchten-Tour – Wutachschlucht · Gauchachschlucht · Engeschlucht, 08.08.2026

Unterwegs in drei eindrucksvollen Schluchten im Südschwarzwald. Zwischen Wasser, Felsen, Moos und Wald haben mich immer wieder kleine Naturmomente zum Innehalten und Fotografieren eingeladen.

Wutachschlucht

Gauchachschlucht

Engeschlucht

Naturmomente im Herbst

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Siblinger Randen SH

Wenn sich die Blätter verfärben und die Natur in warmen Farben leuchtet, entstehen ganz besondere Stimmungen. Auch diese Naturmomente werden ihren Platz auf dieser Seite finden.

Naturmomente im Winter

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Im Lindenhof Effretikon

Verschneite Landschaften, klare Luft und die Ruhe des Winters schaffen eine ganz besondere Atmosphäre. Auch diese Eindrücke werde ich hier mit Ihnen teilen.

©2026 Yvonne Sandoz

"Viele meiner Naturbilder entstehen in Momenten des Innehaltens -

wenn ich einfach stehen bleibe, schaue und wahrnehme.

Diese Ruhe und Achtsamkeit begleiten auch meine Arbeit".

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